von vosdWord | Nov. 30, 2023 | Liem Blog
Sportverletzungen sind leider ein weit verbreitetes Problem, aber die gute Nachricht ist, dass Osteopathie eine äußerst effektive Methode zur Behandlung von Sportverletzungen ist und dazu beitragen kann, zukünftige Verletzungen zu verhindern. In diesem Artikel wird...
von vosdWord | Nov. 30, 2023 | Liem Blog
Ein erholsamer Schlaf ist von entscheidender Bedeutung für unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Doch leider leiden immer mehr Menschen unter Schlafstörungen, die ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen können. In diesem Blogbeitrag möchte ich...
von vosdWord | Nov. 15, 2023 | Liem Blog
Viszerale Dysfunktion (z. B.Mobilität oder eingeschränkte Motilität) können die zugrunde liegende Ursache oder der beitragende Faktor für die Entwicklung von unspezifischen lumbalen Rückenschmerzen (LBP) sein und können mit osteopathischer manipulativer Therapie (OMT)...
von vosdWord | Okt. 25, 2023 | Liem Blog
Hastige, flache Atmung, Verkrampfen der Muskeln, erhöhter Blutdruck: Solche typischen Stressreaktionen sind unwillkürlich, doch der Organismus kann lernen, sie zu regulieren. Dafür sprechen Studien; sie zeigen zudem, dass der Vagusnerv dabei eine wichtige Rolle...
von vosdWord | Okt. 25, 2023 | Liem Blog
Noziplastischer Schmerz ist der semantische Begriff, der von der internationalen Gemeinschaft der Schmerzforscher vorgeschlagen wurde, um eine dritte Kategorie von Schmerzen zu beschreiben, die sich mechanistisch von nozizeptiven Schmerzen, die durch anhaltende...
von vosdWord | Okt. 25, 2023 | Liem Blog
Atemübung: 5 Minuten Seufzen während der Ausatmung zur verbesserten Stressbewältigung Kontrollierte Atemübungen, wie Seufzen, haben sich als potenzielle Hilfsmittel für Stressmanagement und Wohlbefinden erwiesen. Eines der Hauptunterscheidungsmerkmale der gängigen...
